Настоящая инструкция обязательна для инструкторов-проводников и участников туров, проводимых в горных районах. Пребывание в условиях дикой природы всегда связано с рядом потенциальных опасностей Рекомендации по подготовке к походу 1. Прежде чем отправиться в путешествие настоятельно рекомендуем пройти медосмотр и проконсультироваться с доктором, возможно, у вас есть хронические заболевания и противопоказания к нагрузкам. В специфических условиях...Read More