Памятка для похода по льду Байкала вдоль Ольхона (7 дней)

Данная памятка предназначена для всех участников зимнего похода по Байкалу вдоль Ольхона с палаткой (7 дней) с YETI TOUR. Этот концентрат полезной информации был подготовлен координаторами и гидами направления, чтобы сделать ваше путешествие более комфортным и правильным. Просим максимально внимательно ознакомиться с памяткой.

Добавьте страницу в закладки или закиньте в мессенджер, чтобы не потерять её — она вам пригодится во время подготовки к путешествию!

Навигация по памятке:

О туре

Пожалуй, лучший способ познакомиться с зимним Байкалом — это полноценный пеший поход по льду с ночёвками в специальной трёхслойной палатке с печью.

Мы пройдём от посёлка Сахюрта до пади Узуры вдоль острова Ольхон, посетим все значимые культурные и природные объекты района. В программе — 2 ночёвки в уютных домиках на базах и 4 ночёвки в палатке ВЕК-БАЙКАЛ 12 — она разработана специально для зимних путешествий в сложных условиях.

Вся информация о туре размещена на странице самого мероприятия. Вот навигация по ключевым пунктам:

Продолжительность: 7 дней / 6 ночи
Километраж: 84 км
Количество участников: 8-16 человек
Количество инструкторов: 1-2
Возрастные ограничения: от 16 до 59 лет

Встреча и сбор

Город Иркутск — главные ворота для наших туров по Байкалу. Он отлично связан с Европейской частью России железно-дорожным и авиасообщением. Вам необходимо будет добраться сюда самостоятельно, однако координатор вашего тура всегда поможет подобрать оптимальные билеты.

Обратите внимание: время в памятке указано местное. Часовой пояс Иркутска GMT+8, разница с Москвой +5 часа. Когда в Москве 12:00, в Иркутске уже 17:00.

Место и время встречи / окончание путешествия

Сбор группы состоится в день старта путешествия на небольшой ЖД-вокзале города Иркутск. Время сбора группы — 09:00 по местному времени. Мы в общем чате перед стартом проведём знакомство и поможем взять места в один вагон поезда, чтобы было интереснее в пути.

Вы можете прибыть накануне старта и остановиться в гостинице. Найти её можно на сайтах Островок и Яндекс-путешествия.

Окончание путешествие: обратный билет можно брать на 7-й день тура после 19:00, если не оговорены другие условия конкретно вашего путешествия. Обратите внимание, что путешествие заканчивается на ЖД вокзале Иркутска.

Как добраться

Добраться до Иркутская можно самолётом или поездом со стороны Екатеринбурга, Москвы и Перми, а также с восточной части России. Расписание лучше всего смотреть на официальном сайте РЖД, если едете поездом, и на официальных сайтах авиакомпаний или сервисе Авиасейлс, если самолётом.

Будьте внимательны: при покупке авиабилета не забудьте про багаж. В некоторых тарифах он уже включен, а в других потребуется оплатить его отдельно. Для поезда багаж оформлять не требуется, он входит в стоимость билета.

Хранение дополнительного багажа и личных вещей

На время активной части путешествия вы можете оставить лишние городские вещи у нашего водителя. Обратите внимание, что доступ к этим вещам у вас появится только через 7 дней, когда он вернётся за нами в последний день.

Мы не рекомендуем оставлять ценные вещи, технику, деньги, украшения.

Планируете дополнительное время до или после тура?

Вы можете приехать накануне тура или еще раньше, а также можете задержаться после похода. В окрестностях есть разные природные достопримечательности, но для посещения многих потребуется организованная группа и сложный трансфер.

С размещением в Иркутске всё просто. Здесь много гостиниц, хостелов, квартир посуточно итд, но всё же лучше бронировать заранее, чтобы хорошие варианты размещения были в наличии.

Гостиницы, хостелы рекомендуем искать на островке и яндекс-путешествиях (букинг, увы, ушёл из России)
Квартиры посуточно можно найти на авито

В самом походе

Общественное снаряжение и еда: будьте готовы уместить в свой рюкзак около 4-5 кг группового снаряжения и продуктов. У вас в рюкзаке должно быть около 20 литров свободного места. Цифры усреднённые, всё зависит от состава группы, соотношения мужчин и женщин, сроков похода.

В общественное снаряжение входит: большая палатка-шатёр, печь, котлы, различный веревочный материал, горелки и топливо к ним. Всё это распределяется между участниками похода.

Сколько будет весить ваш рюкзак – зависит исключительно от Вас! При грамотном подходе к сбору рюкзака его общий вес (включая групповое и продукты) будет около 15-16 кг. Это отличный вес для такого автономного путешествия. Список рекомендуемого личного снаряжения с комментариями инструкторов похода размещён несколькими пунктами ниже — обязательно ознакомьтесь с ним и задайте все возникшие вопросы 🙂

Если же у вас не осталось места в рюкзаке после упаковки личных вещей (или осталось совсем мало) – обязательно свяжитесь с координатором и сообщите об этом. В этом случае вашу часть груза заменят на то, что можно закрепить снаружи рюкзака.

Вы можете использовать волокуши для зимнего похода — сделать их самостоятельно или взять в прокат за 900 рублей (у нас они самые простые, без таких наворотов как по ссылке выше). Они позволят разгрузить рюкзак и тянуть его за собой, а не нести на плечах. Кому-то так легче, другим, напротив, сложнее.

Трансферы в туре

Во время похода у нас будет 2 трансфера — из Иркутска в Сахюрту и из пади Узуры до Иркутска.

Иркутск — Сахюрта: едем на комфортном микроавтобусе

Падь Узуры — Иркутск: по льду едем на УАЗиках по ледовой трассе, дальше на микроавтобусе.

Обратите внимание, что в дороге может укачивать. Мы рекомендуем не есть перед заброской и выброской жирную и тяжелую пищу. Прихватите с собой чистой воды и таблетки от укачивания (например, Драмина)

Питание в походе

В стоимость включено питание на активной части тура. Это означает, что питание во время заброски организуется самостоятельно. По пути будет остановка в придорожном кафе, где можно перекусить местной кухней.

На активной части мы готовим на кострах и газовых горелках. Вот примерный рацион:

Завтраки	Молочные каши, шоколад/ печенье, чай, кофе, какао.
Обеды	Горячий чай из термоса, бутерброды — сало/колбаса/сыр, а также козинаки/халва/щербет/шоколад
Ужины	Мясные, рыбные и сливочные супы/ вторые блюда с мясом или сыром (макароны, пюре, гречка), сушки/печенье/сладкие сухарики, чай/компот/кисель.

А еще есть классная походная традиция — продукт икс! Она немного скрашивает суровые будни в горах и делает вечера теплее и уютнее. Суть заключается в том, что каждый участник похода берёт с собой некую «вкусняшку» на всех. Это должно быть что-то небольшое и нетяжелое. Отличные примеры из практики — необычный чай, домашнее сало, вкусные сладости к столу, маршмелоу итд. То, что в обычной жизни кажется чем-то банальным и простым, в горах приобретает новые краски!

В качестве источника белка используется: мясо, рыба, орехи, бобовые. Однако вы должны понимать, что основной акцент делается на углеводы и жиры – главное топливо организма. Если ваш организм привык получать много белка, рекомендуем взять с собой белковые смеси или протеиновые батончики.

Продукты на группу раскидываются на всех. Вы можете брать что-то ещё своё, но общий груз вы все равно понесёте. Расчёт был сделан по калориям, исходя из опыта и предпочтений многих групп туристов. Многие вещи вам покажутся странными, что-то вы не едите (в обычной жизни), может показаться, что их слишком много или наоборот мало, но !!! Выбор сделан не случайно! Даже если что-то останется, даже если что-то не пригодится, это не значит – что вы на себе несли лишний вес, это значит, что вам повезло, и вы столкнулись с меньшим количеством трудностей. Если будете испытывать чувство голода (что редко бывает), ничего страшного, человек может долго оставаться без еды, возможно, у вас просто привычка есть больше. Количества калорий в раскладке достаточно.

Если вы придерживаетесь определенных ограничений в питание (мясное, молочное и тд, в том числе из-за аллергических реакций и вкусовых предпочтений) — сообщите об этом координатору вашего тура (он задаст соответствующий вопрос после получения анкеты).

Мы адаптируем питание.

Приготовлением пищи занимаются абсолютно все участники похода под руководством инструкторов. В первый день распределяются дежурства — по 2-3 человека в день. В обязанности дежурных входит приготовление ужина, завтрака и обеда и сопутствующее. В это время остальные участники занимаются обустройством и сбором лагеря, заготовкой дров и другими общественно-важными делами. Если вы не умеете готовить, тогда вас поставят в дежурство с тем, кто умеет. Шанс блеснуть кулинарным талантом будет у каждого участника!

Воду добываем ИЗ ОЗЕРА при помощи бура 🙂 это увлекательный процесс. Вода считается очень чистой и пригодной для употребления. К тому же она будет подвергнута кипячению при готовке. В местах, где это невозможно, топим снег и лёд.

Алкоголь. Мы не вводим сухой закон на маршруте. Вы можете взять с собой спиртное, однако обязательно прочтите эти пункты:

Употребление спиртных напитков допускается только в вечернее время, когда уже установлен лагерь и нет никаких общественно-значимых дел;
Всё в разумных пределах. Мы уверены в том, что в походах собираются ответственные и хорошие люди, поэтому мы полностью доверяем вам (и за десяток лет пока не усомнились в этом решении). Однако несоблюдение этого пункта может привести снятию вас с маршрута;
Откажитесь от стекла — используйте пластиковые бутылки или фляжку;

Проживание в походе

В палатке: в походе ночуем в современной трехслойной зимней палатке-полубочке, где устанавливается портативная дровяная печь (на фото выше — один из вариантов). Она не имеет каркаса — вместо него мы используем лыжи и лыжные палки. Это очень интересный и необычный процесс 🙂 Самое важное — даже в самые сильные морозы (а мы испытывали эти палатки при температурах до -52 градусов) внутри довольно комфортно, температура остаётся плюсовой.

Внутри есть растяжки для сушки вещей у печи.

Ночью мы организуем дежурство (в среднем оно занимает от 40 до 60 минут. По очереди. Это отличное время, чтобы без суеты подсушить какие-то свои вещи, почитать книжку или поразмышлять о бескрайности космоса (достаточно выглянуть из палатки и посмотреть вверх).

Дрова — на маршруте по льду с дровами не так всё радужно, как хотелось бы. Поэтому мы будем брать с собой в волокуше небольшой запас дров и периодически пополнять его, где это возможно.

Связь в путешествии

На маршруте почти везде ловит «большая тройка» — МТС, Билайн, Мегафон. Лучше всего — ТЕЛЕ-2. Для мест, где связь не пробивается, гид берёт спутниковый телефон.

Ваши родные и близкие могут передавать любые сообщения и новости вам через координатора путешествия. Мы по спутниковой связи будем передавать её вам.

Всю актуальную информацию о передвижении группы, новостям и прочим вопросам ваши родные и близкие могут получать у координатора по телефону 8-800-550-05-85 или по почте diana@pohod.me. Мы всегда на связи!

Общая информация о походах по Байкалу

Погодные условия на маршруте

Байкал очень солнечный. По количеству ясных дней он обойдёт даже российский юг. Однако тут бывают сильные ветра и заморозки. Вот что вас может ожидать в этом путешествии:

ОЧЕНЬ ТЕПЛО: от – 10 градусов по Цельсию и до +7С. В такую погоду возможен мокрый снег в виде осадков, а так же, как вытекающее: тяжелый липкий снег под ногами.
ТЕПЛО: от – 30 до – 10 градусов по Цельсию – самые оптимальные условия для ходьбы.
МОРОЗ: Заморозки днем до -35 и ночью до -40
СНЕГОПАД: Снег иногда может доставить много хлопот, а также закроет красивый лёд.
ПУРГА/ЛЕДЯНАЯ КРОШКА/ПОЗЕМКА: В метель видимость значительно снижается, снежная пыль летит в глаза, а сильный ветер выдувает накопленное тепло. Такая погода очень сильно влияет на психологическое состояние участников, затрудняет ориентацию в пространстве и остается лишь полностью довериться инструктору. А еще в подобных условиях можно легко заблудиться, отбившись на несколько десятков метров от группы, поэтому старайтесь всегда держаться команды, а если возникла какая-то неотложная проблема – обязательно предупредите инструктора и попросите подождать Вас.

А еще за один день можно застать несколько сезонов года. Для походов это нормальное и довольно частое явление.

Мы рекомендуем проверить погоду Хужиру, чтобы получить приблизительное представление о том, какой будет погода в вашем путешествии. Актуально не более чем за 10 дней до старта.

Основные сложности путешествия

Большой километраж. За все время маршрута Вам предстоит пройти 80+ км по льду. Однако мы постарались максимально грамотно распределить нагрузку, по возрастанию, с учетом «готовности» организма обычного человека со средней физической формой. Переходы осуществляются по схеме «40/10» и «20/5», где первая цифра означает время в пути, вторая – продолжительность привала. На 3/5 дневного пути делается обед. Но всё это условно и примерно, так как каждый поход уникален. Инструктор адаптирует график движения под силы группы, возможности и условия.
Движение без троп. Часть маршрута мы будем идти по ледовой трассе. В других местах — срезать, в том числе через нагромождение ледяных глыб.
Погодные условия. Тут всё просто — нужно быть к ним готовыми физически и морально. К морозу нельзя привыкнуть, можно лишь терпеть. Хорошая снаряга (как ваша личная, так и наша групповая) решают этот вопрос.

Самые распространённые проблемы в походе

Мозоли. Это проблема номер один во всех походах. Как их избежать, читайте в статье «Как ухаживать за ногами в походе»
Вес рюкзака. Собирайтесь по нашему списку. Старайтесь отказаться от всего, что не так важно и нужно для вас в этом путешествии. Сбросьте лишнее в закладку или у нашего водителя.
Проблемы со спиной и суставами. Если у вас есть небольшие проблемы со спиной и суставами это не значит, что вам нельзя ходить в поход. Это значит, что вам очень тщательно надо к нему готовиться. Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом и убедиться, что такие активные нагрузки допустимы.
Переоценка сил и возможностей. Мы не можем назвать наш маршрут очень сложным и подходящим только для подготовленных людей с огромным опытом. С другой стороны, назвать его легким тоже не можем, так для для его преодоления требуется физическая и моральная подготовка. Однако опыт и практика показывают, что с ним справляются люди со средней физической формой, ведущие более-менее активный образ жизни. Просто кому-то он даётся легче, а другим сложнее.
Несоответствие ожиданий и реальности. Зачастую люди, идущие в данный поход, представляют его в более романтическом свете. Поэтому мы еще раз напоминаем, что автономный зимний поход готовит свои сложности, подъемы и спуски, независимо от высоты – это всегда сложно, а погода штука непредсказуемая и не зависит ни от инструктора, ни от прогноза на Gismeteo.

Старайтесь быть коммуникабельными, доброжелательными и открытыми к общению, ведь то, как вы проведете время в путешествии, в большой степени зависит от вашего настроя. И постарайтесь вытерпеть все тяготы и невзгоды походной жизни достойно, ведь такое путешествие не может быть простым.

В рюкзаке: что брать в поход

Для вашего удобства мы сделали список снаряжения отдельным файлом + добавили картинки и рекомендации. Жми на кнопку ниже.

Байкал с палатками — список снаряжения для похода Скачать

Ваша личная аптечка

За многие годы организации походов мы пришли к выводу, что каждый, кто путешествует, должен иметь при себе небольшую личную аптечку. Во всех турах наши сотрудники несут аптечку первой помощи, чтобы помочь участникам, персоналу и всем, с кем мы контактируем во время поездки. Это оборудование всегда включает в себя устройства экстренной связи и полную аптечку с содержимым, которое, как мы считаем, покрывает большинство болезней и травм, с которыми мы чаще всего сталкивались во время наших поездок.

Но как насчет вашего путешествия, которое начинается еще до встречи с группой и продолжается после окончания тура?

Нам нравится обучать наших гостей, чтобы они были готовы ко всему и путешествовали с умом. Во многих местах, где вы окажетесь, некоторые лекарства и средства первой помощи могут быть труднодоступны или вообще отсутствуют. Поэтому всегда важно иметь при себе медикаменты, которые могут вам понадобиться во время путешествия. Мы также рекомендуем обсуждать планы поездок, требования к иммунизации и использование лекарств с вашим лечащим врачом перед поездкой.

Вот основной список того, что, по нашему мнению, составляет хорошую личную аптечку для путешествий:

Изотоник – для поддержания водно-солевого баланса в походе.
Лекарства, отпускаемые по рецепту — любые рецепты, которые вы получили от своего врача, с резервными дозами (всегда держите их при себе в ручной клади)
От аллергии. Подумайте о том, чтобы взять с собой несколько доз, если у вас есть какие-либо серьезные аллергии, даже если вы держите их под контролем в обычной жизни
Обезболивающее — кеторол, ибупрофен, аспирин. То, что вы используете в обычной жизни
Облегчение изжоги — фосфалюгель или любые привычные аналоги
Противодиарейное средство – лоперамид, имодиум
Лекарство от простуды – то, что используете в обычной жизни.
Боль в горле – леденцы или спрей
Пантенол для восстановления повреждённой кожи
Проблемы с глазами: сухость/зуд – глазные капли
Ватные палочки и ватные диски
Уход за ранами – различные пластыри и антисептики
Вторая кожа – упаковка пластырей от мозолей
Защита от солнца – солнцезащитный крем, бальзам для губ.
Спортивные наколенники или эластичный бинт
Различные предметы — кусачки для ногтей, пинцет, маленькая бутылочка дезинфицирующего средства для рук, набор для шитья (ремонт одежды/пуговиц), одноразовые хирургические перчатки (1-2 пары)

Обувь для похода

Носки: треккинговые или спортивные 2-3 пары + флисовые или шерстяные для утепления на активной части маршрута, а также для сна 1 пара — шерстяные или специальные чуни.
Обувь — вариант 1: разношенные ЗИМНИЕ треккинговые ботинки.

Требование – ноге не должно быть тесно даже в шерстяном носке.
Обувь — вариант 2: сапоги ЭВА с вкладышем (-40/-50), они имеют отличное соотношение цена/качество/комфорт. Эта обувь не боится контакта со снегом, выдерживает очень низкие температуры. Бонус — при наличии шерстяных носков или дополнительных вкладышей их комфортно носить в лагере (пока основной вкладыш сушится у печи).
Гамаши или бахилы неутеплённые от снега, чтобы снег в ботинок через верх не попадал;
Бахилы утеплённые, если ботинки не достаточно тёплые, а ожидаются морозы;

Есть вопросы по какому-либо пункту? Задайте их координатору похода или гиду. Мы на связи для вас. И всегда рады помочь!

Друзья, обратите внимание:

Пользуйтесь клубными скидками от наших партнёров, чтобы покупать топовую снарягу выгодно!

Страховой полис туриста

Для каждого путешествия мы настоятельно рекомендуем оформлять страховой полис, покрывающий занятие треккингом, а также эвакуацию вертолётом. Стоит она не так дорого, а в случае необходимости очень выручает и экономит деньги.

Оформить полис для похода можно по этой ссылке.

Рекомендации для этого путешествия: покрытие от 30000$, занятие спортом и активный отдых «треккинг», эвакуация вертолётом.

Подготовка — готовим организм к нагрузкам

Чем лучше ваша физическая форма, тем больше удовольствия вы получите от похода! Мы настоятельно рекомендуем вам подготовиться к путешествию.

План тренировок до похода

Если у вас есть доступ к пешеходным тропам за городом (например, в формате походов выходного дня), это идеальный способ тренировки. Если нет, мы рекомендуем использовать эллиптический тренажер в зале или тренироваться на лестнице.

Ничто не подготовит вас к путешествию лучше, чем ходьба!

Тренируйтесь 3 дня в неделю. Начните с коротких прогулок или тренировок (продолжительностью 1 час) с легким рюкзаком. От недели к неделе увеличивайте продолжительность и интенсивность своих походов/тренировок и постепенно увеличивайте вес рюкзака, пока вы не сможете комфортно ходить пешком по 5-8 часов в день, неся вес, который вы будете иметь в походе. Лучше всего начать свой тренировочный режим как минимум за 2 месяца до поездки. Также не забудьте использовать ботинки, которые у вас будут в поездке, чтобы разносить их.

Первая неделя

Вторник: 1-часовой поход/тренировка с рюкзаком
Четверг: 1-часовой поход/тренировка с рюкзаком
Воскресенье: 2-часовой поход/тренировка с рюкзаком

Вторая неделя

Понедельник: 2-3-часовая прогулка/тренировка с рюкзаком
Среда: 2-3-часовая прогулка/тренировка с рюкзаком
Четверг: 2-3-часовая прогулка/тренировка с рюкзаком
Воскресенье: 5-7-часовая прогулка с весом, который у вас будет в походе

Другие идеи для тренировок

Есть много других занятий, которые легко включить в вашу повседневную жизнь, чтобы улучшить общую физическую форму. Кросс-тренинг* важен для укрепления групп мышц и помогает избежать травм от чрезмерного использования.
* Кросс-тренинг — это комбинация разных видов тренировок, представляющих собой систему упражнений высокой интенсивности.

Дополнительные идеи обучения включают в себя:

Катание на лыжах — отличный способ подготовить организм к походу.
Лёгкие пробежки в парке (используйте мягкие тропы, а не жёсткий асфальт, чтобы защитить суставы и колени)
Занятия в тренажерном зале, включая аэробику, беговую дорожку, езду на велосипеде или эллиптические тренажеры.
Также полезна умеренная программа силовых тренировок, направленная на поддержку мышц лодыжек, коленей, спины и плеч.
Плавание — отличный способ развить выносливость и улучшить сердечно-сосудистую систему, а также оно укрепляет суставы.
Ходите на работу пешком. Откажитесь от лифта, где это возможно. Продукты из магазина несите домой в рюкзаке.
Занятия йогой и/или пилатесом могут укрепить ваше тело, а также улучшить вашу гибкость.
Гибкость – важная часть тренировок. Не забывайте делать растяжку до и после тренировки.

За две недели до поездки сократите количество тренировок вдвое, чтобы не уставать.

Кроме того, убедитесь, что вы потребляете достаточное количество жидкости и солей. Врачи сходятся во мнении, что у туристов повышается вероятность возникновения проблем, если они испытывают дефицит натрия (например, придерживаются диеты с низким содержанием натрия) или обезвоживаются (из-за употребления мочегонных средств, таких как кофе или алкоголь).

Важное примечание: всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом программы тренировок.

О путешествии в сборных группах

Если вы присоединитесь к одному из наших запланированных походов, вы отправитесь в путешествие с другими любителями активного отдыха в составе сборной группы. Перед регистрацией внимательно изучите материалы поездки и уровень сложности, чтобы выбрать тур, соответствующий вашему уровню подготовки и опыту. Если вам нужна помощь в выборе подходящей поездки, мы будем рады помочь.

Мы прилагаем все усилия, чтобы точно определить ожидания участников и эффективно проверять гостей, однако в некоторых поездках неизбежно будет несоответствие уровня физической подготовки к требованиям. Важно уважать индивидуальное состояние, потребности и желания каждого участника.

Наконец, заповедники и техника безопасности требуют, чтобы сборные группы оставались вместе на тропе. Такие походы могут потребовать терпения, гибкости и понимания. У инструктора есть определённый регламент действий на такой случай, и он его будет соблюдать. Если для вас чрезвычайно важны путешествия в определенном темпе, вы можете рассмотреть возможность индивидуального тура с личным гидом YETI TOUR.

Личное время инструктора

Наши инструкторы во время путешествия находятся в контакте с группой 24/7. Однако они должны иметь личное время, чтобы отдохнуть, поспать, постирать свои вещи и тд. Сюда входит 8-часовой сон, а также несколько часов в дневное время. Мы просим туристов соблюдать эти требования и не прерывать время отдыха и сна гидов, за исключением случаев крайней необходимости.

Дополнительные полезные материалы

В нашем блоге мы накопили много полезных статей на тему походов и путешествий, которые будут очень актуальны для тех, кто только начинает свой путь в мир гор и приключений:

Компания YETI TOUR стремится предоставить исключительные впечатления от путешествий, которые превзойдут все ваши ожидания. Мы верим, что путешествия и приключения — это две величайшие радости жизни, и серьезно относимся к нашей роли проводника в их мир. Также мы стремимся продвигать экологичный, осознанный туризм и бережное отношение к живой природе.

Если мы можем что-то сделать, чтобы проинформировать вас или помочь вам подготовиться к предстоящему приключению, пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам. Мы на связи для вас и всегда рады помочь!

С нетерпением ждем встречи с вами в ближайшее время!

Памятка для похода по льду Байкала вдоль Ольхона (7 дней) — Зима